Home Office y la influencia en la salud mental

A raíz de la crisis de la COVID-19 y las estrategias puestas en marcha por parte de los gobiernos mundiales, millones de personas se han visto forzadas a implementar estrategias para trabajar desde casa.

Ante esta nueva forma de trabajo, una de las preocupaciones principales de muchas empresas es la disminución en la productividad laboral de sus empleados. Sin embargo, al realizar home office es importante tener en cuenta que los colaboradores tienen un alto riesgo a desarrollar síndrome de burnout.

Es una realidad que no es fácil establecer límites entre el tiempo que se dedica a las actividades laborales y a las personales cuando se trabaja desde casa. Incluso, algunos empleados tienen la necesidad de trabajar todo el tiempo como señal de lealtad, devoción y productividad, poniendo en riesgo su salud.

Dada la coyuntura actual frente a COVID-19, ¿Cómo pueden los empleados “dejar el trabajo fuera de casa” si no están saliendo de ella?

Estas son algunas recomendaciones:

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